TY -非盟的张Yihan AU -李,耿盟——刘Chengzhen盟——关,Jinliang盟——张,圆通AU -史,知府PY - 2023 M3 -系统回顾TI -比较不同类型的运动治疗的疗效和预防抑郁症的年轻人:系统回顾和荟萃分析网络乔-前沿精神病学UR - //www.thespel.com/articles/10.3389/fpsyt.2023.1199510六世- 14 SN - 1664 - 0640 N2 -雷竞技rebat PurposeDepression障碍是最常见的精神疾病诊断类型的年轻人之一。尽管大量证据表明积极的运动和低水平的抑郁在年轻人之间的关系,研究结果对这种关系的大小的变化是不确定的对不同类型的练习的预防和治疗效果。这个网络荟萃分析旨在确定最佳类型的锻炼青少年的抑郁症的治疗和预防。 MethodsA全面搜索的数据库,包括PubMed、EMBASE, Cochrane图书馆、网络科学,美国,ProQuest, Wanfang CNKI,进行识别相关研究青年人群的运动干预对抑郁。偏见的风险包括研究是评估使用Cochrane审查经理5.4根据Cochrane手册5.1.0方法学质量评价标准。网络分析了使用占据15.1计算标准平均差(SMD)的所有相关的结果。节点划分方法被用来测试网络荟萃分析的地方不一致。漏斗图被用来评估该研究的潜在影响的偏见。 ResultUtilizing数据提取58(10个国家,4887个参与者)的研究,我们发现,抑郁的青少年,运动明显优于常规治疗在减少焦虑(SMD =−0.98, 95%可信区间[-1.50−0.45])。抑郁的青少年,运动明显优于常规治疗在减少焦虑(SMD =−0.47, 95%可信区间[−0.66−0.29])。治疗抑郁症,抵抗运动(SMD =−1.30, 95%可信区间[−1.96−0.64]),有氧运动(SMD =−0.83, 95%可信区间[-1.10−0.72]),混合运动(SMD =−0.67, 95%可信区间[−0.99−0.35]),和身心锻炼(SMD =−0.61, 95%可信区间[−0.84−0.38])都显示显著的功效在常规治疗。预防抑郁症,抵抗运动(SMD =−1.18, 95%可信区间[-1.65−0.71]),有氧运动(SMD =−0.72, 95%可信区间[−0.98−0.47]),身心锻炼(SMD =−0.59, 95%可信区间[-0.93−0.26]),和混合运动(SMD =−1.06, 95%可信区间[1.37−−0.75])都明显比常规治疗有效。根据测试的表面下的累积分数排名(SUCRA)的排名练习治疗抑郁沮丧的年轻人如下:抵抗运动(94.9%)>有氧运动(75.1%)>混合运动(43.8%)>身心锻炼(36.2%)>常规治疗(0%)。预防抑郁症的抑郁的年轻人,抵抗运动(90.3%)>混合运动(81.6%)>有氧运动(45.5%)>身心锻炼(32.6%)>常规治疗(0%)。抵抗运动因此有最好的综合效应对抑郁症的治疗和预防青年(clusterank值= 1914.04)。亚组分析显示,每周3 - 4次的频率,持续时间30 - 60分钟,长度超过6周被发现是最有效的干预抑郁症(P > 0.001)。 ConclusionThis研究提供了令人信服的证据表明,运动是一个可行的干预改善抑郁和焦虑在年轻的人。此外,该研究强调的重要性,选择适当的类型的运动优化治疗和预防。具体地说,研究结果表明,抵抗运动,每周进行3 - 4次,会议持续30 - 60分钟的长度超过6周,产生最佳结果对于抑郁症的治疗和预防年轻个体。这些发现为临床实践产生重大影响,特别是考虑到挑战与实施有效的干预措施和经济负担相关治疗和预防抑郁症的年轻人。然而,值得注意的是,更多的是必要的肉搏战的研究来证实这些发现和加强证据基础。然而,这项研究提供了有价值的见解的角色运动作为一个潜在的年轻人患抑郁症的治疗和预防措施。 系统回顾登记 https://www.crd.york.ac.uk/PROSPERO/display_record.php?RecordID=374154标识符:374154。呃- - - - - -